拒绝“冬眠模式”，冬季如何合理安排运动和出游？-凯发游戏

立冬之后冷空气活动频繁，各地出现“断崖式”降温，全国大范围地区正式入冬。寒冷的天气会让大多数人的新陈代谢变得缓慢，身体也随之变得慵懒，只想待在温暖的室内开启“冬眠模式”。华为天气通过各种专业服务和贴心提醒，提醒用户走出被窝动起来，为用户的健康生活提供科学的决策建议。

关注天气变化，跟着运动、晨练指数强身健体

适当的运动有利于增强身体的抵抗力，提供身体对寒冷的适应能力。但户外运动也要留意天气信息，避免因为遇上恶劣天气而适得其反。因此，在运动前打开华为天气app生活指数的“运动”模块，华为天气会根据当下的天气状况、风力风向、温度、空气质量、紫外线等多种气象因素，基于智能算法分析并判断未来3天内是否适宜运动，并给出详细的参考依据。用户可根据建议选择合适时间点进行户外锻炼，让身体保持良好状态。

好天气宜出门旅行，发现冬日美景

除了运动，去旅行去发现不曾看过的风景，也是冬日里美好的体验。出行前在做攻略时，可以查阅华为天气app生活指数的“旅行”模块，根据当地的天气数据、空气质量以及风力强度等气象指数，帮助用户判断旅行好时机。

确定时间后，在凯发k8国际手机app下载首页添加想去的城市即可查看旅行目的地的详细天气和多日预报，提前知晓旅游地紫外线、降雪等天气情况与变化，还能通过凯发k8国际手机app下载首页智能提醒卡片，查看到生活贴士、花期预报以及过敏预报等特色气象服务，提供了可感知的出行攻略，满足用户出行游玩和健康需求。